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「０期ホームヘルスコーチ」全講座 動画

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①「グッドコーチのための心得」

土屋 裕睦（JHHCA理事、大阪体育大学教授）

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■11月20日（土）13:00 - 14:30　　ライブ配信　

「グッドコーチのための心得」

土屋裕睦／JHHCA

■11月20日（土）15:00 - 16:30　　ライブ配信　

「健康の維持・増進における骨格筋の重要性とそのトレーニング」

石井直方／JHHCA

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https://zoom.us/j/94715087429?pwd=OW9aY3pHZEZSOGJtN0M4eVNMaEgxUT09

ミーティングID　947 1508 7429

パスコード  183572 

②「健康の維持・増進における骨格筋の重要性とそのトレーニング」

石井 直方（JHHCA理事長、東京大学名誉教授）

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③「低体力の高齢者や有疾患者に向けた運動指導について」

田中 喜代次（JHHCA理事、筑波大学名誉教授）

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④「高齢者の脳健康と身体活動 ー うつや認知症予防への期待 ー 」

水上 勝義（JHHCA理事、筑波大学人間総合科学研究科教授）

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⑤「栄養と健康 ～ バランスの良い食事と食習慣の重要性 ～ 」

古賀祐子（管理栄養士、Fun Eat株式会社代表取締役）

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「トップアスリート指導から学ぶ一般人へのコンディショニング管理」

杉田正明（JHHCA理事、日本体育大学体育学部教授）

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